Зимнее купание на Крите
Крит является идеальным местом для того, чтобы наслаждатся купанием в любое время года. Все, что вам нужно, кроме хорошего настроения и свободного времени, это хороший, солнечный, безветренний день. Вам не нужно далеко ехать, потому что рядом со всеми городами острова есть неофициальные места для любителей зимнего купания.
В Ираклионе таких любителей можно встретить в Амнисос, а в Арина кроме сетки для пляжного волейбола, которая стоит почти круглый год, также собираются множество любителей зимнего купания. В Ханье, любители "спорта" собрались на прекрасном пляже Каламаки, где они обычно и разрезают cвой новогодний пирог. Даже в небольших городах острова есть неофициальные места для любителей зилмнего купания. В Агиос-Николаос они собираются в заливе Аммоуди, а в Ретимно, Сития и Иерапетра они собираются, как правило, на пляжах, которые находятся близко к центру города.
Для тех, кто не решается на такое или, может быть, считает это странным увлечением. Учитывая то, что плавание очень полезно для здоровья, и многие из нас знают почему, но зимнее купание еще и укрепляет иммунную систему. Кроме, отдыха без суеты (и зонтиков!), на пляже у вас будет хорошая возможнсть расслабится в то время, как холодная вода будет тонизировать ваш организм. И, наконец, пляжи зимой намного чище, чем летом.
Как правило, до декабря, температура воды не должна быть ниже, чем в июне примерно до 18-19 ° C. В январе, феврале и марте, самые низкие температуры воды, которая опускается в худшем случае до 13 ° C. Снижение температуры воды в основном вызывает таяние снега, поэтому стоит заметить, что на пляжах, к которым спускается талая вода с гор, будет относительно низкой температуры. На сайте www. meteo. gr можно посмотреть температуру морской воды по регионам, а ниже мы представляем вам видео, показывающее, как колеблется температура в течение года.
Если вы новичок и хотите, начать процедуры зимнего пупания, вы должны знать, что небошая пробежка по мокрому песку, будет лучшей разминкой, если вода в море вам кажется очень холодной. Желательно, не нырять сразу, а входит в холодную воду постепенно, обрызгивая тело руками. Наконец, помимо индивидуальной выдержанности аргонизма, о том, кто сколько может находится в воде, есть неписанное правило, предложенное время пребывания столько, сколько температура моря. Таким образом, если температура воды в море 15 ° C, то предлагаемое время пребывания составляет 15 минут.
