Το τελευταίο τμήμα του μονοπατιού Ε4 στο νομό Ηρακλείου είναι το πανάρχαιο πέρασμα από την επαρχία Πεδιάδας στο Οροπέδιο Λασιθίου, το οποίο ήταν και η κύρια οδός. Το μονοπάτι χρησιμοποιήθηκε από τη Μινωική Εποχή μέχρι και τις πρώτες δεκαετίες του 20ού αιώνα, πριν από τη μαζική κατασκευή δρόμων στην Κρήτη. Η διαδρομή προσφέρει υπέροχη θέα και το ίδιο το πλακόστρωτο καλντερίμι αποτελεί αξιοθέατο.

Αυτό το τμήμα του πεζοπορικού μονοπατιού Ε4 συνδέει το οροπέδιο της Νίδας με την εκκλησία του Αγίου Ιωάννη, στην καρδιά του δάσους του Ρούβα. Προσφέρει καταπληκτική θέα στο μεγαλύτερο πρινοδάσος στην Κρήτη και συνδυάζεται συνήθως με την κατάβαση του φαραγγιού του Γάφαρη (ή Ρούβα), που επίσης αποτελεί τμήμα του Ε4. Το φαράγγι αυτό είναι το σημαντικότερο στο νομό Ηρακλείου.

Αυτή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και καλύτερα σηματοδοτημένες διαδρομές του Ε4 στην Κρήτη που έχει ως αποκορύφωμα την κατάκτηση της ψηλότερης κορυφής του νησιού, τον Τίμιο Σταυρό στα 2456μ. Η πορεία προσφέρει εκπληκτική θέα σχεδόν σε ολόκληρο το νησί, καθώς όταν η ατμόσφαιρα είναι καθαρή μπορούμε να δούμε ακόμα και το νησί της Γαύδου. Ως το τέλος της άνοιξης συνήθως συναντάμε χιόνια.

Αυτό το τμήμα του μονοπατιού Ε4 προσφέρει μια εξαιρετική ορειβατική εμπειρία με εκπληκτικές αλλαγές του τοπίου. Τα κυριότερα στοιχεία της διαδρομής είναι η θέα προς το Οροπέδιο Λασιθίου και τις πλαγιές του Σελάκανου. Η διαδρομή διαρκεί περίπου 6 ώρες, αλλά μπορείτε να τη σπάσετε στα δύο και να διανυκτερεύσετε στο καταφύγιο Στροβίλι.

Αυτό το μικρό τμήμα του μονοπατιού Ε4 προσφέρει μια πολύ ωραία και αρκετά εύκολη εμπειρία στην απόκοσμη κορυφή Καρφί όπου οι Μινωίτες εγκαταστάθηκαν γύρω στο 1200πΧ, μετά την ξαφνική καταστροφή των μεγάλων μινωικών κέντρων και του πολιτισμού τους. Η θέα από την κορυφή προς την κοιλάδα των Ποταμιών και την λίμνη του φράγματος Αποσελέμη είναι καταπληκτική.

Ξεκινώντας από τη Σούγια, εκτός από το φαράγγι της Αγίας Ειρήνης, μπορούμε να επιλέξουμε μια εναλλακτική διαδρομή η οποία διέρχεται μέσα από το όμορφο οικισμό Κουστογέρακο. Στη συνέχεια, από χωματόδρομο και μονοπάτι συνεχίζουμε και διασχίζουμε το πευκοδάσος στο Όλισμα και καταλήγουμε στο νοτιοδυτικό πέρασμα του Ομαλού, το Σεληνιώτικο Γύρο.

Αυτή η διαδρομή ξεκινάει από το Καστέλι Κισάμου και είναι το πρώτο τμήμα του μονοπατιού Ε4 στην Κρήτη. Είναι σχεδόν εξ ολοκλήρου μέσω ασφαλτοστρωμένου δρόμου κι έτσι μπορείτε να την γνωρίσετε με το αυτοκίνητο σας ή με ποδήλατο.

Αυτό το τμήμα του ευρωπαϊκού μονοπατιού Ε4 ξεκινά από το Σπήλι και ανεβαίνει στην κορυφή του κακοτράχαλου ορεινού όγκου του Κέδρους. Το Κέδρος, παρά το γεγονός ότι είναι αρκετά χαμηλό (η κορυφή είναι στα 1776μ) είναι μία από τις πιο κουραστικές περιοχές για να περπατήσετε στην Κρήτη, λόγω της μεγάλης κλίσης και επειδή είναι γεμάτος αιχμηρά βράχια και απότομους γκρεμούς. Η σήμανση της διαδρομής με τα τυπικά κιτρινόμαυρα σημάδια του Ε4 είναι αρκετά επαρκής.