Το παρακλάδι του Ευρωπαϊκού μονοπατιού Ε4 που κατεβαίνει από τον Κρυονερίτη κατευθύνεται βόρεια για να ενωθεί με το άλλο παρακλάδι που έρχεται από την Αργυρούπολη. Αυτό το τμήμα προσφέρεται για μια ωραία βόλτα στο καταπράσινο τοπίο και για να ανακαλύψουμε το χωριό φάντασμα Νησί κοντά στον Κάτω Πόρο.
Αρχικά, ξεκινάμε από τις Αλώνες και κατευθυνόμαστε βορειοανατολικά για να βρούμε το καταπράσινο φαράγγι της περιοχής. Από εκεί, περπατάμε κατά μήκος του ποταμού και κάτω από τη σκιά των πλατάνων. Νερό υπάρχει συνήθως μέχρι τα τέλη της άνοιξης. Μετά από 2 χιλιόμετρα ακολουθούμε τον χωματόδρομο και φτάνουμε στο χωριό Βελονάδο.
Από εκεί κατευθυνόμαστε βόρεια, μέσω του ασφαλτοστρωμένου δρόμου, και σύντομα βλέπουμε την έξοδο του φαραγγιού του Μούνδρου προς τα βορειοανατολικά. Στο δρόμο συναντάμε κάποιο σημάδι Ε4, το οποίο θα πρέπει να αγνοήσουμε, καθώς αφορά το μονοπάτι Ε4 που διατρέχει το Μουνδριανό Φαράγγι. Αντ 'αυτού, βάζουμε στόχο το βραχώδη λόφο που βλέπουμε βόρεια και σχηματίζεται δυτικά του φαραγγιού, καθώς το μονοπάτι μας περνάει πάνω από το λόφο. Ο λόφος αυτός ονομάζεται Νησιανή από τον οικισμό Νησί που θα περάσουμε αργότερα.
Όταν ο κεντρικός δρόμος στρίψει και κατευθύνεται προς τα δυτικά, εμείς συνεχίζουμε προς τα βόρεια μέσω του μονοπατιού και ανηφορίζουμε στη Νησιανή. Πάνω στη Νησιανή συναντάμε ένα χωματόδρομο και περπατάμε κατά μήκος του. Στην επόμενη διασταύρωση μπορούμε να στρίψουμε δεξιά και να επισκεφτούμε την πολύ παλιά εκκλησία της Παναγίας με θέα στο Μουνδριανό Φαράγγι. Επιστρέφουμε πίσω και σύντομα φτάνουμε στον εγκαταλελειμμένο οικισμό Νησί, ένα τυπικό δείγμα της γνήσιας Κρητικής αρχιτεκτονικής. Κάνουμε μια στάση εκεί για να δούμε τα ερειπωμένα σπίτια και την εκκλησία του Αγίου Γεωργίου.
Το τελευταίο μέρος της διαδρομής έχει βορειοανατολική κατεύθυνση, διασχίζουμε ένα μικρό ρέμα και φθάνουμε στον κεντρικό δρόμο προς τα χωριά Άγιος Γεώργιος και Άγιος Κωνσταντίνος, με τον Άγιο Κωνσταντίνο να είναι ο τερματισμός της διαδρομής.