Αυτό το τμήμα του Ευρωπαϊκού μονοπατιού Ε4 ξεκινάει από τα Ανώγεια, περνάει στην αρχαία Ζώμινθο και τελειώνει στο οροπέδιο της Νίδας. Λόγω του ότι είναι αρκετά μεγάλη, συνηθίζεται να χωρίζεται σε δύο μέρη (Ανώγεια - Ζώμινθος και Ζώμινθος - Νίδα). Η διαδρομή προσφέρει εικόνες από την τυπική βραχώδη γεωμορφολογία της οροσειράς του Ψηλορείτη. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα συναντήσετε χιόνι.
Ξεκινάμε την πορεία μας από τα Ανώγεια και ανηφορίζουμε το μονοπάτι που περνάει δίπλα από τη Μονή του Αγίου Νεκταρίου. Ακολουθούμε τις κιτρινόμαυρες πινακίδες του Ε4 που περνάει κοντα από την πηγή Τρυγιόδω. Συναντάμε την εκκλησία του Αγίου Υακίνθου, η οποία έχει χτιστεί όπως τα μιτάτα. Τα μιτάτα είναι θολωτά κυκλικά πετρόκτιστα κτίσματα που χρησιμοποιούνταν από τους βοσκούς ως τυροκομεία για το άρμεγμα των κοπαδιών και την ωρίμανση των τυριών. Οι βοσκοί τα χρησιμοποιούσαν, όσο οι δρόμοι δεν έφταναν στα βουνά και η μεταφορά του γάλακτος στο χωριό τους ήταν αδύνατη. Ο Άγιος Υάκινθος θεωρείται ως ο Άγιος των ερωτευμένων και ο τόπος φιλοξενεί ένα πολύ διάσημο φεστιβάλ τα καλοκαίρια, που ονομάζεται Υακίνθεια.
Από τον Άγιο Υάκινθο περπατάμε ως το αρχαίο μέγαρο της Ζωμίνθου, το οποίο ήταν το σημαντικότερο οικονομικό κέντρο των Μινωιτών στην περιοχή. Πιθανότατα χρησίμευσε ως στάση για τους προσκυνητές του ιερού Ιδαίου Άντρου στη Νίδα αλλά και για τη διαχείριση της πλούσιας κτηνοτροφίας του Ψηλορείτη. Από τη Ζώμινθο κατευθυνόμαστε νότια, διασχίζουμε την άγρια περιοχή Πετραδολάκια όπου υπάρχουν ορισμένες από τις βαθύτερες καταβόθρες στην Ευρώπη (αποφύγετε την περιοχή όταν έχει χιόνι και δε φαίνονται τα βάραθρα) και τελικά πλησιάζουμε το Οροπέδιο της Νίδας από την βορειοανατολική του πλευρά. Στη Νίδα βλέπουμε πολλά μιτάτα και το σπήλαιο Ιδαίο Αντρο, όπου σύμφωνα με τη μυθολογία ανατράφηκε ο Δίας.