Αυτό το τμήμα του Ευρωπαϊκού Μονοπατιού Ε4 καλύπτει μια μεγάλη απόσταση στην ενδοχώρα του Ηρακλείου, όπου συναντάμε κυρίως αμπελώνες και ελαιώνες. Η πεζοπορία είναι πολύ εύκολη και το μεγαλύτερο μέρος της θα μπορούσε να καλυφθεί με αυτοκίνητο ή ποδήλατο.
Η διαδρομή ξεκινάει από το χωριό Απάνω Αρχάνες, το οποίο είναι ένας από τους πιο γραφικούς οικισμούς στην Κρήτη διατηρώντας την παραδοσιακή αρχιτεκτονική του. Περιπλανόμαστε στα πολύχρωμα σοκάκια του χωριού και στη συνέχεια ακολουθούμε τον κεντρικό δρόμο προς το χωριό Κάτω Αρχάνες.
Προτείνεται να μην ακολουθήσουμε απευθείας το δρόμο προς τις Κάτω Αρχάνες, αλλά το μονοπάτι που ανεβαίνει στο λόφο Φουρνί και στη συνέχεια να κατηφορίσουμε προς το χωριό Κάτω Αρχάνες. Στο Φουρνί έχει ανασκαφεί ένα από τα μεγαλύτερα αρχαία νεκροταφεία της Νοτίου Αιγαίου και η θέα προς την κοιλάδα των Απάνω και Κάτω Αρχανών είναι πολύ όμορφη. Από το Φουρνί κατηφορίζουμε στις Κάτω Αρχάνες και ακολουθούμε το μονοπάτι για τη περιοχή των Κουνάβων, αφού πρώτα διασχίσουμε την εθνική οδό Ηρακλείου - Πεζών από υπόγεια στοά.
Μέσα από ένα δίκτυο χωματόδρομων και μονοπατιών, φτάνουμε στο πέτρινο γεφύρι στην έξοδο του Κουναβιανού φαραγγιού και στη συνέχεια ανηφορίζουμε προς το χωριό Μυρτιά, την γενέτειρα του διάσημου Κρητικού συγγραφέα Νίκου Καζαντζάκη (στην κεντρική πλατεία υπάρχει ένα μουσείο αφιερωμένο σε αυτόν). Από τη Μυρτιά κατηφορίζουμε προς τη μονότοξη Αστρακιανή Καμάρα δίπλα στον εγκαταλελειμμένο νερόμυλο του Πατερικού και μπαίνουμε στο πάνω μέρος του Αστρακιανού φαραγγιού. Ανηφορίζουμε το φαράγγι και τερματίζουμε στη μονή Αγκαράθου, που θεωρείται το αρχαιότερο μοναστήρι στην Κρήτη σε λειτουργία.